หัวใจของคนดีมีน้ำตาซ่อนอยู่

หัวใจของคนดีมีน้ำตาซ่อนอยู่

ในหัวใจของคนดีไม่มีที่ว่างสำหรับการยอมแพ้ พวกเขาต่อสู้เพื่อคนอื่นพวกเขาไม่เคยปฏิเสธและเป็นกำลังใจที่ดีที่สุดในทุกสถานการณ์ อย่างไรก็ตามเมื่อพวกเขาร้องไห้ พวกเขาทำอย่างลับๆเพราะไม่สามารถรับมันได้อีกต่อไป เพราะพวกเขาเหนื่อยกับการเข้มแข็งและจิตวิญญาณของพวกเขาต้องการน้ำตาเพื่อรักษา

สถานการณ์ที่มีอารมณ์รุนแรงเหล่านี้เกิดขึ้นบ่อยในคนที่คุ้นเคยกับการให้ทุกอย่างกับคนรอบข้าง เราเรียกพวกเขาว่าคนดีและในขณะที่เราทุกคนรู้ถึงความแตกต่างระหว่างความดีและความชั่ว แต่ก็มีบางคนที่สนใจสวัสดิภาพของผู้อื่นเป็นพิเศษ บุคคลดังกล่าวมีแนวโน้มที่จะแบกรับภาระของผู้อื่นความผิดหวังและความทุกข์ทางอารมณ์



เราแอบหลั่งน้ำตาที่ไม่มีใครเห็นเราระบายความตึงเครียดความกลัวและความเศร้าในแสงสลัวเพื่อไม่ให้ใครเห็นเราเพื่อไม่ให้ใครเข้าใจว่าเราถูกสร้างขึ้นมาเหมือนคนอื่น ๆ

เกอเธ่กวีนักเขียนบทละครและนักเขียนผู้เชี่ยวชาญด้านอารมณ์ความรู้สึกของมนุษย์เคยกล่าวไว้ว่าคนที่ไม่เคยกินอาหารเสร็จโดยการปิดตัวเองร้องไห้ในห้องไม่เคยได้ลิ้มรสรสชาติที่แท้จริงของ ชีวิต . ผู้คนร้องไห้ด้วยเหตุผลหลายประการ แต่มีบางคนที่ทำเพียงเพราะเบื่อที่จะแสร้งทำเป็นว่าทุกอย่างเรียบร้อยดี ซึ่งอยู่ยงคงกระพัน

วันนี้เราจะเจาะลึกด้านนี้

คนดีกอดตัวเองในน้ำพร้อมกับน้ำตาไหล

เพราะคนดีร้องไห้เป็นความลับ

เราบอกคุณไปแล้วในตอนต้นว่า เป็นเรื่องปกติที่จะจัดประเภทคนดีเป็นคนที่มุ่งเน้นการช่วยเหลือผู้อื่นมากกว่าตัวเอง พวกเขาเป็นคนที่มีความสุขกับการทำความดีโดยง่ายโดยให้ทุกอย่างเพื่ออะไร ความไม่เห็นแก่ตัวเต็มไปด้วยศักดิ์ศรีและความถ่อมตัวนี้เป็นสิ่งที่น่าชื่นชมอย่างแท้จริง แต่เป็นเรื่องยากสำหรับผู้ที่ปฏิบัติเช่นนั้น



คนดังกล่าวเป็นปกติ เลือกที่ระบายอารมณ์ด้วยความสันโดษแทนที่จะแบ่งปันกับใครบางคน นี่เป็นเพราะแง่มุมทางจิตวิทยาต่างๆที่กำหนดโดย University of Science and Health of Japan หลังจากการศึกษาที่น่าสนใจซึ่งตีพิมพ์ในวารสารการแพทย์ ' ห้องสมุดแพทยศาสตร์สถาบันสุขภาพแห่งชาติ '.

ในงานวิจัยนี้ได้วิเคราะห์การทำงานของพยาบาล 300 คนในช่วงหนึ่งปี จากสิ่งที่พวกเขาอธิบายให้พวกเขาฟังบางครั้งพวกเขาต้องเผชิญกับสถานการณ์ที่ยากลำบากและเต็มไปด้วยความตึงเครียดทางอารมณ์ เมื่อต้องการระบายไอน้ำ พยาบาลชอบทำค่ะ สันโดษ เพราะมันเป็นยาระบายมากกว่าและจากนั้นพวกเขาก็ได้รับความเป็นอยู่ที่ดีขึ้น 15 นาทีของการร้องไห้อย่างโดดเดี่ยวอย่างเข้มงวดก็เพียงพอแล้วที่จะกลับไปทำหน้าที่รับผิดชอบ

หญิงสาวจากเบื้องหลังน้ำตา

จิตวิทยาของน้ำตา

เราร้องไห้เพื่อปลดปล่อยตัวเองเปลี่ยนความตึงเครียดให้เป็นน้ำตาที่เค็ม เราร้องไห้เพราะการทำเช่นนั้นเราบรรเทาความเจ็บปวดและเปลี่ยนความเศร้าเป็นน้ำตาที่ปลอบประโลม เราจะทำอย่างไรกับใครบางคนหรือคนเดียวอย่างกรณีของพยาบาลก็ไม่สำคัญ สิ่งสำคัญคือมันมีทางออกที่เพียงพอตามความต้องการเฉพาะของเรา



น้ำตาไม่เคยเป็นสัญลักษณ์ของความอ่อนแอ แต่คือความสามารถในการเข้มแข็ง

แง่มุมหนึ่งที่ทุกคนเห็นด้วยก็คือโดยทั่วไปแล้วพวกเขา ให้มัน ผู้ซึ่งมักจะรับบทเป็น 'ผู้ปกป้อง' และต้องขอบคุณหัวใจที่ยิ่งใหญ่ของพวกเขาที่ยอมแลกทุกอย่างเพื่อแลกกับคนที่พวกเขารักลูก ๆ ของพวกเขาต่อคนที่พวกเขารักต่อครอบครัวของพวกเขา การศึกษาบางชิ้นเช่นงานวิจัยที่จัดทำโดย Dutch Organization for Applied Scientific Research เปิดเผยว่า น้ำตาของผู้หญิงเป็นภาษาภายในชนิดหนึ่งซึ่งมีประโยชน์ทางอารมณ์ที่ดี

น้ำตาดอกไม้สีขาว

น้ำตา: ชีววิทยาจิตวิทยาและ catharsis

เราสามารถสังเกตและเข้าใจน้ำตาได้จากมุมมองที่แตกต่างกัน:

  • จากมุมมองทางชีววิทยามีสาเหตุที่ทำให้ผู้หญิงร้องไห้ได้ง่ายขึ้น คำตอบอยู่ในฮอร์โมนเพศชายซึ่งในกรณีของผู้ชายทำหน้าที่เป็นตัวยับยั้งการร้องไห้ ในขณะที่ฮอร์โมนโปรแลคติน (สูงกว่ามากในผู้หญิง) ช่วยในการหลั่งน้ำตา
  • ตามที่นักจิตวิทยาหลายคนกล่าวว่าน้ำตาสามารถทำให้เราเข้าใจโลกภายในและความต้องการของเราได้ง่ายขึ้น การแสดงออกทางอารมณ์นี้ทำหน้าที่เป็นทางออกในตอนแรกแล้วช่วยให้เราทำได้ เห็นชัดเจนถึงความต้องการที่เราไม่ได้ให้ความสำคัญ ซึ่งต้องมีการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมของเราอย่างไม่ต้องสงสัย
  • พลังในการระบายของน้ำตาก่อให้เกิดประโยชน์มากขึ้นหากเราใช้การร้องไห้ ตามที่ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าน้ำตาแห่งอารมณ์ที่ปล่อยออกมาในระหว่างกระบวนการนี้ประกอบด้วยโปรตีนจำนวนมากและช่วยฟื้นฟูร่างกายของผู้คน สิ่งที่เป็นประโยชน์สำหรับหลาย ๆ คน คน .
ดวงตาของผู้หญิงเศร้าน้ำตาไหล

สรุปได้ว่าคนดีๆมักจะร้องไห้อย่างลับๆเพราะด้วยวิธีนี้พวกเขาได้รับการปลอบใจและสนิทสนมกันมากขึ้นที่จะเป็นตัวของตัวเองโดยไม่ต้องสวมเสื้อเกราะโดยไม่มีเกราะที่แข็งแกร่ง อย่างไรก็ตามชุดเกราะมีน้ำหนักเสมอและแม้ว่าเสียงร้องที่ดีจะช่วยระบายความขมขื่นและ ความผิดหวัง , ไม่เคยเลวร้ายที่จะให้ความสำคัญกับตัวเองเป็นระยะ ๆ เพื่อดูแลหัวใจของคุณให้ดีขึ้นซึ่งไกลจากการทำจากดีบุกทำจากเนื้อหนังความฝันและน้ำตาที่มีรสเค็ม